コンディショニングコース

筋力やパフォーマンスを向上させるためのプログラムです。

45分

6,000円

ReMove

サービス内容

パーソナルトレーナーが、トレーニングマシーン等を使ってエクササイズを行う方法を教えます。 24時間営業型ジムや公共体育館などでトレーニングを始めたいけど、やり方がわからないという方におススメです。〈Key Word〉　・プロから正しいテクニックを学びたい　・メニューの組み方などを学びたい