リコンディショニングコース

サービス内容

アスレティックトレーナーが、筋膜リリースやエクササイズを駆使して、筋肉や関節の状態を整えます。 自宅でも行うことができるセルフケアやホームエクササイズについても教えてもらうことができます。 慢性的に筋肉や関節に不調を抱えている方におススメです。